O verão está chegando… e junto com ele vem aquela preocupação com a celulite.
Apesar de ser extremamente comum afetando a grande maioria das mulheres, muitas pessoas ainda se sentem incomodadas com o aspecto irregular da pele, principalmente nas pernas, glúteos e abdômen.

O que é a celulite?

A celulite, ou lipodistrofia ginóide, é o resultado do acúmulo de gordura, líquidos e toxinas entre as células, o que causa o aspecto de “furinhos” ou ondulações na pele.
Ela está relacionada a fatores como genética, alterações hormonais, má circulação, sedentarismo e alimentação desequilibrada.

É importante lembrar: a celulite não é apenas uma questão estética, mas também envolve o funcionamento do tecido subcutâneo e da microcirculação local.

Principais causas e fatores que agravam:

• Predisposição genética e influência hormonal (especialmente o estrogênio).

• Sedentarismo e má circulação sanguínea.

• Alimentação rica em gorduras e açúcares.

• Retenção de líquidos e pouca ingestão de água.

• Uso de roupas muito apertadas, que dificultam a drenagem linfática natural.

Graus de celulite:

1. Leve: perceptível apenas ao apertar a pele.

2. Moderada: os furinhos são visíveis em pé, sem compressão.

3. Grave: aspecto irregular e flácido, visível em qualquer posição.

Identificar o grau é essencial para escolher o tratamento mais eficaz.

Como tratar a celulite:

💡 O segredo está no equilíbrio entre alimentação saudável, atividade física e cuidados em consultório.
Na clínica da Dra. Fernanda Borba, são utilizados protocolos modernos e personalizados, que podem incluir:

• Bioestimuladores de colágeno: melhoram a firmeza e textura da pele.

• Drenagem linfática: ajuda na eliminação de líquidos e toxinas.

• Terapias combinadas: associam radiofrequência, ultrassom e ativos específicos para estimular o metabolismo local.

• Orientação nutricional personalizada, para potencializar os resultados.

Essas abordagens trabalham de dentro para fora, melhorando a circulação, a oxigenação dos tecidos e a produção de colágeno, reduzindo visivelmente o aspecto da celulite.

Cuide-se também em casa:

• Beba bastante água ao longo do dia.

• Priorize alimentos ricos em fibras, antioxidantes e proteínas magras.

• Pratique atividades físicas regulares.

• Evite fumar e consumir álcool em excesso.

✨ Com os cuidados certos e os tratamentos adequados, é possível conquistar uma pele mais firme, lisa e saudável.

👩‍⚕️ A Dra. Fernanda Borba está pronta para te ajudar a encontrar o protocolo ideal para o seu corpo e o seu estilo de vida.
💛 Vamos juntas rumo a um verão com mais confiança e autoestima!